PODCAST

Comment trouver son alimentation ?

album-art
00:00

C’est une question complexe, avec de multiples facettes qui peuvent se compléter mais qui peuvent aussi s’entrechoquer entre nos idéaux, nos besoins, nos moyens qui sont en général un facteur un peu limitant.

Trouver son alimentation est à mon avis, un chemin individuel que nous avons à faire avec notre corps et ses véritables besoins. Mais pour y arriver, nous devons apprendre à enlever un certain nombre de filtres.